Da mặt bị nám là nỗi ám ảnh của không ít người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Để có thể phòng ngừa và hạn chế nám da hiệu quả nhất, trước hết chị em cần phải biết nguyên nhân gây nám da là gì. Hãy cùng tìm hiểu sâu điều này qua bài viết của chúng tôi nhé!

1. Nám da là gì?

Nám da là hiện tượng xuất hiện từng vùng nhỏ trên da có màu vàng, vàng sáng hoặc nâu, nâu sáng, nâu đen do sự tăng trưởng bất thường của sắc tố melanin. 

2. Dấu hiệu nhận biết nám da

So với các bệnh lý khác xuất hiện trên da như mụn, tàn nhang, đồi mồi…. thì da nám thường được nhận biết thông qua một số đặc điểm sau:
Vị trí: Nám xuất hiện chủ yếu ở mặt, nhất là đối xứng hai bên gò má
Màu sắc: Nám có màu hơi vàng hoặc hơi nâu, nâu đen.
Hình dáng: Nám được chia thành hai loại: nám mảng và nám đốm. 
+ Nám mảng thường trải rộng hai bên má hoặc trán, có trường hợp mảng nám che kín cả khuôn mặt. 
+ Nám đốm thường xuất hiện ở hai bên gò má thành từng nốt như đầu que diêm, thường khá đậm và sâu hơn so với nám mảng.
Độ tuổi xuất hiện: Phụ nữ mang bầu và sau khi sinh, phụ nữ độ tuổi trung niên (từ 30 tuổi trở đi).

3. Nguyên nhân gây nám da

3.1. Do tiếp xúc với ánh sáng mặt trời

Bức xạ cực tím có khả năng thấm vào da cực mạnh, kích thích tăng trưởng sắc tố Melanin. Vì vậy, những người tiếp xúc trực tiếp và thường xuyên với ánh nắng mặt trời sẽ có nguy cơ bị nám da cao hơn nhiều lần so với những người khác.

3.2. Thiếu hụt nội tiết tố – Estrogen

Thiếu hụt nội tiết tố Estrogen thường xảy ra ở phụ nữ giai đoạn sau sinh, giai đoạn tiền mãn kinh hay mãn kinh. Sự thiếu hụt Estrogen này khiến phụ nữ gặp phải nhiều vấn đề lo lắng cho da mặt như: nám da, sạm da, tàn nhang….

3.3. Stress và mất ngủ thường xuyên

nguyên nhân gây nám da

Làm việc căng thẳng – áp lực, hay mất ngủ, không đủ giấc hoặc thức khuya thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng rất xấu đến da mặt. Bởi tế bào da không được nghỉ ngơi chính là một trong những nguyên nhân khiến nám da xuất hiện dễ dàng nhất.

3.4. Lạm dụng mỹ phẩm làm trắng không rõ nguồn gốc

Một số chị em phụ nữ hay sử dụng các loại mỹ phẩm giá rẻ hoặc được quảng cáo là có tác dụng nhanh chóng mà không biết rõ nguồn gốc xuất xứ thực sự của chúng. Việc sử dụng tần suất cao các mỹ phẩm này có thể khiến da trở nên nhạy cảm với ánh sáng cũng dễ có nguy cơ bị nám da.
nguyên nhân gây nám da
Ngoài ra, một số tác nhân khác gây nám có thể kể đến như: yếu tố di truyền từ bố mẹ, chế độ ăn nhiều đồ cay nóng hay các chất kích thích như rượu, bia, cà phê… cũng ảnh hưởng đến làn da của bạn.
Nám da không còn là nỗi lo của các chị khi đã biết được nguyên nhân gây nám da từ đâu, để từ đó tự chăm sóc cho mình có một làn da trắng sáng và khỏe đẹp hơn mỗi ngày. Nếu các bạn còn thắc mắc vấn đề cần giải đáp hãy để lại những comment bên dưới bài viết nhé!
Bài trướcNhững kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt tròn
Bài tiếp theoXóa nốt ruồi bằng công nghệ Laser CO2

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây